Mit mehr als 25 Jahren Erfahrung als Führungskraft in der deutschen Industrie und damals als Single Mom, bin ich sehr früh in meinem Leben mit dem Thema Stress konfrontiert worden.

Mein berufliches Leben und mein Kind waren große Quellen der Freude aber der Stress durch die hohen Ansprüche an mich und meinen Leistungen haben mich oft an meine Grenzen gebracht. 
So gut wie keine zweite kenne ich die Angst nicht alles zu schaffen, alle Gefühle, die dazu gehören und auch schlaflose Nächte.
Durch Seminare, Ausbildungen, Bücher und Mentoren habe ich Methoden gelernt, die ich erfolgreich an mich angewandt haben. Ich bin eine Frau, die unvoreingenommen ist aber pragmatisch vorgeht. Ich wollte Ergebnisse sehen. Mein Durchbruch erreichte ich mit EFT (Emotional Freedom Techniques) nach Gary Craig, die Methode, die mir ermöglichte meine Ängste im Griff zu kriegen und meinen Körper zu entspannen. Dazu kamen weitere Methoden wie Kinesiologie, Autogenes Training, PMR, Meditation, Silva Mind Control, die mir große Erfolge gebracht haben.
 Daraus habe ich eine Methode entwickelt: der 3-Säulen Ansatz, den ich in meinen Sitzungen anwende.