Tian ­Tao Yoga ist eine sehr wir­kungs­volle Zen-buddhistische Tech­nik der Rege­ne­ra­tion und Selbst­hei­lung, wel­che in Chi­nas Klös­tern heim­lich bis zur Kul­tur­re­vo­lu­tion aus­ge­übt wurde.

Zu den Beson­der­hei­ten die­ser sanf­ten und doch kraft­vol­len Methode gehört, dass sie leicht zu erler­nen ist und keine beson­dere Sport­lich­keit oder Gelen­kig­keit vor­aus­setzt. Die­ser Umstand ermög­licht es auch älte­ren oder in ihren Bewe­gungs­mög­lich­kei­ten ein­ge­schränk­ten Men­schen die Übun­gen zu praktizieren.

Kör­per, Geist und Seele wer­den effek­tiv belebt und auf einer tie­fen inne­ren Ebene aus­ge­rich­tet. Die Wir­kun­gen sind weit­rei­chend und nicht auf den Kör­per beschränkt. Durch die auf die Erneue­rung der Primär-Energie abzie­len­den Übun­gen wer­den jedoch oft ver­jün­gende und rege­ne­rie­rende Pro­zesse beim Prak­ti­zie­ren­den in Gang gesetzt.

Tian ­Tao Yoga erfor­dert weder Aus­dauer noch Stärke, nur die Bereit­schaft regel­mä­ßig sanft zu üben – auch 10 Minu­ten täg­li­che Übungs­pra­xis brin­gen bereits fühl­bare Resultate.

Die Wir­kun­gen von Tian­ Tao Yoga umfassen:

• Regenerierung und Kräf­ti­gung des gesam­ten Körpers
• Neu­jus­tie­rung der Wir­bel­säule und der Haltung
• Aufbau des Energiespeichers
• Har­mo­ni­sie­ren der Emotionen
• Auflösung von Stressmustern im Gehirn
• Erhö­hung der Flexibilität
• Erlan­gen tie­fer medi­ta­ti­ver Zustände
• Reduk­tion von Ängsten

Wir empfehlen lockere und bequeme Kleidung zu tragen sowie Stift und Zettel für persönliche Notizen bereitzuhalten. Julia wird individuelle Empfehlungen und Tipps geben; auch können alle entstehenden Fragen während der Seminartage besprochen werden.

Beide Seminare können direkt nacheinander besucht werden.

Ticket für Samstag und Sonntag, 26.-27.10.2024, CHF 350.00

 

CHF 0.00Damit Ihr Platz für diesen Event verbindlich reserviert ist, legen Sie die gewünschte Anzahl Tickets in den Warenkorb. Diese erscheinen dort als Position CHF 0.-. Dann schliessen Sie den Bestellvorgang wie gewohnt ab. Dabei wird Ihnen nichts verrechnet, das Ticket zahlen Sie am Eventtag BAR vor Ort.
WICHTIG: Bei korrekt abgeschlossener Bestellung erhalten Sie ein Bestätigungsmail.In den Warenkorb

Ticket für Samstag, 26.10.2024, CHF 180.00
Im Basis-Seminar unterrichtet Julia drei in sich vollständige Übungen, die synergistisch zusammenwirken und entweder im Stehen oder Sitzen ausgeführt werden. Die Sitzübungen können auf einem Stuhl oder auf einem Sitzkissen praktiziert werden.

 

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Ticket für Sonntag, 27.10.2024, CHF 180.00
Im Aufbau 1 Seminar werden die Übungen des Basis-Seminars vertieft und neue Übungen erlernt, welche die umfassende Energiezirkulation anregen, der Heilung des Herzens dienen und eine direkte Verbindung zum Makrokosmos herstellen.

 

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Weitere Informationen dazu findest Du unter den folgenden Videos: