Mit der Trommelmeditation bietet Katrin Briggen den Teilnehmern die Möglichkeit, den Klang, die Schwingung sowie die Vibration der schamanischen Trommel in ihrem Körper wahrzunehmen und zu fühlen.

Sie sagt dazu: “Zum Start helfen uns ein paar sanften Körper-Bewegungen zu entspannen um den Alltag leichter hinter uns zu lassen. Danach bereitet Dich der Klang meiner Stimme zusammen mit der Rassel und der Trommel auf die Trommelmeditation vor. Auf der Matte liegend oder sitzend, nach Möglichkeit mit geschlossenen Augen, komme ich bei jedem vorbei und spiele ein paar Zentimeter vor Deinem Körper die Trommel. Die Vibration der schamanischen Trommel kann vieles auslösen: z. B. ein Kribbeln in den Händen, Füssen, im ganzen Körper, Glücksgefühle, Gefühl der Dankbarkeit, Tränen können fliessen, es kann warm oder kalt werden im Körper, usw. – ganz nach dem Motto ‘nichts muss – alles kann’.

Ich freue mich Dich bei der Trommelmeditation begrüssen zu dürfen.”

 

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