Das Sehnsucht und Hunger – Tages-Seminar

„Den inneren Schweinehund gibt es nicht und Ernährungspläne können ein Teil des Problems sein.“

Mit dieser ungewöhnlichen Aussage möchte Maria Sanchez einen neuen Blickwinkel auf das emotionale Essproblem eröffnen. Die renommierte Traumatherapeutin und Bestsellerautorin litt selbst jahrelang neben Depressionen und einer Angststörung stark unter emotionalem Essen. Als ehemals Betroffene kennt sie die Qual, im ewigen Kontrollkampf mit dem Essproblem festzustecken.

Noch immer werden in fast allen psychologischen Ansätzen kontrollierende Maßnahmen zum Lösen eines Essproblems eingesetzt – wie beispielsweise reglementierende Ernährungspläne. Dies kann jedoch die Wurzel des Problems in der Tiefe nicht berühren. Denn der Versuch der Kontrolle auf der einen Seite steht dem tiefen Wunsch nach Freiheit auf der anderen gegenüber. Ein harmonisches Zusammenspiel dieser beiden Seiten wird es deshalb über Reglementierungen auf Dauer nicht geben können.

Das Tages-Seminar ermöglicht Teilnehmer:innen einen praxisnahen Einstieg in die außergewöhnliche Herangehensweise von Sehnsucht und Hunger an das emotionale Essproblem. Schwerpunkt des Seminars ist die Vermittlung der ersten Grundlagen für eine neue Begegnung mit sich selbst.

Da es Maria Sanchez sehr am Herzen liegt, dass Betroffene zu emotionalen Expert:innen ihrer selbst werden, gibt sie im Rahmen dieses Tages-Seminars bestimmte Grundtools sowie unterstützende Übungen an die Hand, mit denen die Teilnehmer:innen in ihrem Alltag eigenständig üben können. Die Veranstaltung bietet darüber hinaus die Möglichkeit, Maria Sanchez Fragen zum eigenen, persönlichen Essproblem zu stellen.

CHF 220.00In den Warenkorb